16 октября 2023 года в городском саду г. Краснодар добровольцы направления «Здоровый образ жизни» регионального отделения Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» провели забег.
После возрождения Олимпийского движения бег как спорт стал активно развиваться. Считается, что его новая эра началась, когда 6 мая 1954 года житель Великобритании Роджер Баннистер стал первым в истории легкоатлетом, которому удалось пробежать дистанцию в одну милю быстрее, чем за четыре минуты.
Что даёт марафонский бег?
Ощущение, что ты способен на всё. Выходя за привычные рамки, в которых существуешь, меняешься уже во всех остальных сферах жизни. Начинаешь ставить перед собой более амбициозные задачи, заводишь новых друзей – целенаправленных и сильных. Становишься более свободным. Понимаешь – достигнуть можно всего, надо только захотеть.
«Хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай», — фраза, высеченная на скале в Элладе до н.э., сохранившаяся до сих пор.
