23 октября 2023 года в городском саду г. Краснодар добровольцы направления «Здоровый образ жизни» регионального отделения Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» провели спортивную эстафету.
Забота о всестороннем развитии нашего поколения всегда находится в центре внимания. Очень важной составной частью гармонической личности является физическое совершенство: крепкое здоровье, закаленность, ловкость, сила, выносливость.
Лучший путь развития ловкости – это применение игр и игровых заданий, где движения выполняются в сложных, часто меняющихся условиях. Этому требованию и отвечают игры-эстафеты.
Игры-эстафеты эффективно влияют на развитие таких свойств ловкости, как согласованность (координация) движений, точность, быстрота, находчивость, способствуют развитию функции равновесия. Особое внимание уделяется использованию игр-эстафет на свежем воздухе.
